首先告诉大家的是：腰椎间盘突出没办法治愈。

其实，很多人在接触到这个问题后，通过多方了解以及不同的医院诊治，都已经有所认识。既然我们大多数人都知道腰椎间盘突出是无法治愈的，那么为什么腰椎间盘突出会无法治愈呢？

首先来了解一下腰椎间盘突出的原因：腰椎间盘突出是因为人体的腰椎受到了难以承受的重力，然后腰椎骨头就会变形，向腰椎的左右两边生长。

腰椎的骨头没有按照原来正常的路径生长，而是另寻途径，那么也就是改变了腰椎的正常生长状态，突出的骨头就会影响、压迫到人体的神经，继而就会出现一些有关神经压迫的症状。根据目前的医疗水平来看，腰椎间盘突出是可以通过一定的专业医疗手段治疗缓解疼痛的，但是想要达到原来腰椎的状态这就不大可能了。举个简单的例子就能更好的知道为什么腰椎间盘突出为什么会难以或者是没办法治愈：一棵树，本来是要直挺挺的往上长，但是突然有一天主干上长出了一个小分支，园林管理员把这个小分支清理了，但是那个疤痕永远都无法消除了，再者这个多余生长出来的小分支能果断的切除吗？当然是不能的。

腰椎间盘突出那么“厉害”、那么“坚忍不拔”，因此我们在生活中就要注意保养、爱护自己的腰椎，不要等到受损了才知道腰椎健康的舒服生活。那么，怎样做可以保护好腰椎呢？

第一、永远牢记生命在于运动这句话，每天都要坚持适当时间的运动量，不仅可以保持体态美，更是可以增强免疫力与抵抗力，保养人体的腰椎，做运动的时候可以插入一点倒走的环节。

第二、睡觉的床和枕头一定要选择好，睡觉的床千万不要选择太过软的，要稍微硬一点的，枕头不能图舒服，睡太高和太软，要选择低一点的、硬一点的。

第三、病从口入，饮食要健康清淡，烟酒要放弃。

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